Friday Fuel: Blended Overnight Snickers Oats
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Wenn Sie unterwegs auf der Suche nach einem dekadenten Frühstück sind, probieren Sie diese Snickers-Overnight-Oats. Das Mischen der Hafermischung ergibt die köstlichste, cremigste Konsistenz. Sie können das Rezept gerne halbieren, um eine Portion zu erhalten, oder einfach eine davon für den nächsten Tag im Kühlschrank aufbewahren.
Gemischte Snickers-Overnight-Oats
Für 2 Personen
HAFER
- 1 Tasse Hafer
- 1 1/2 Tassen Mandelmilch
- 1 reife Banane
- 1 Messlöffel Proteinpulver (optional)
- 2 EL Kakaopulver
- 1-2 EL Ahornsirup (je nach gewünschter Süße)
- Prise Salz
„PB CARMEL“-SCHICHT
- 2 EL glatte Erdnussbutter
- 1 EL Ahornsirup
SCHOKOLADENTOPPING
- 40g dunkle Schokolade, geschmolzen
- 2 EL zerstoßene Erdnüsse
ANWEISUNGEN
Geben Sie alle Zutaten für die Haferschicht in einen Mixer oder eine Küchenmaschine. Alles glatt rühren und gleichmäßig auf zwei kleine Schüsseln oder Einmachgläser verteilen. In den Kühlschrank stellen. In der Zwischenzeit die Zutaten für die PB-Schicht vermischen. Gleichmäßig auf jede Schüssel oder jedes Glas verteilen, gefolgt von der geschmolzenen Schokolade. Mit Erdnüssen bestreuen und über Nacht kühl stellen.
Lernen Sie Sophie kennen, die in Sydney ansässige Content-Erstellerin hinter Coconut and Bliss: einer Plattform zum Teilen einfacher, köstlicher Rezepte. In ihrer Freizeit findet man Sophie in der Küche beim Kochen oder beim Barre- und Pilates-Unterricht im Studio. Sophie arbeitet außerdem hauptberuflich im digitalen Marketing und hat eine Leidenschaft dafür, soziale Medien zu verstehen und sie zu nutzen, um mit Zielgruppen auf globaler Ebene in Kontakt zu treten. Finden Sie Sophie auf Instagram und TikTok unter @coconutandbliss.